Vitamini u zenskom sterilitetu

I ja sam prešla na taj prenatal Twin Labov, rekli su da je najbolji, mada moj dr.u Splitu i Jelena kod Ivanovića savetuju Elevit (taj sam pila u prošlom postupku).
Ja sad pijem bevipleks, prenatal ovaj, vitamin E 400 (ali to mi je rekla samo do aspiracije, posle nikako), omegu uz obrok i takođe do aspiracije. i nastavljam Twin Labov b-12 pod jezik uvek. Takođe sam uzela probiotik. Ja inače imam problema sa probavom

anak ::I ja sam prešla na taj prenatal Twin Labov, rekli su da je najbolji, mada moj dr.u Splitu i Jelena kod Ivanovića savetuju Elevit (taj sam pila u prošlom postupku).
Ja sad pijem bevipleks, prenatal ovaj, vitamin E 400 (ali to mi je rekla samo do aspiracije, posle nikako), omegu uz obrok i takođe do aspiracije. i nastavljam Twin Labov b-12 pod jezik uvek. Takođe sam uzela probiotik. Ja inače imam problema sa probavom

hocu i ja vitamine da uzmem ali kod nas ( u mom gradu ne mogu naci vit e od 400 )! ciji je taj vit e ,anak?i zasto b 12 pod jezik?jel ove vit moze svaka od nas da koristi ,koja je se sprema za vto ili ...? ja bih jos i cink ubacila ...nasla sa ovaj jako dobar sajt ali ne umem odatle da narucim ,cene vit su jako povoljne http://www.iherb.com/Supplements ...kako da narucim-posto su veca pakovanja pa bi mogo i moj mm da koristi ,ili znate neku apoteku koja bi slala posto vitamine ,pogotovu vitamine marke NOW ili TWIN LAB..(mada su vitamini kod nas skuplji? molim vas da mi pomognete

Brbljiva ja pijem Prenatal vit i folnu,a sto se tice ovih na linku nikad cula.Ja koliko znam piju se vitamini za trudnice a ne bilo kakvi,tako da predlazem ti da izaberes neke tako trudnicke :)

Evo i mog iskustva... u periodu dok nismo znali sta je uzrok steriliteta, dr je insistirao da uzimam samo folnu kiselinu, 400mg svaki dan. Posto je bilo prolece/ leto bilo je dosta voca i povrca, pa sam ja pravila sokove, i hranila se bas bas zdravo. Kada sam ostala trudna, dodao mi samo vitamin E u minimalnoj dozi, i vise nista. Pitala sam par puta, vise lekara sta misle o dodatnim vitaminima, i niko mi nije preporucio nista, osim revite ako bude bilo problema sa gvozdjem.

E sada, ja jedem dosta povrca, i obavezno pojedem jednu ili dve vocke u toku dana...

Istarazivala sam po nekim drugim forumima i evo da vam prenesem ukratko neka njihova iskustva kako POBOLJSATI USPEH VTO.

- Vitamini C i E (da biste obogatili tecnost koja okruzuje i hrani vase jajne celije).
- Cink (veoma bitan za proizvodnju hormona)
- Magnezijum i vitamin A (značajani za proizvodnju jajnih celija)
- Selen i magnezijum (da biste poboljsali sanse za uspeh oplodnje)
- Gvozdje i ko-enzim Q10 (da biste obogatili zidove materice)
- Vitamini C, E i cink će vam takođe pomoći da se brze oporavite posle vadjenja jajnih celija i da budete potpuno spremni da primite embrione.
- Kompleks vitamina B će pomoći vasem telu da savlada stres.

-Maticna mlec (zbog kvaliteta i broja jajnih celija kao i svega ostalog na sta maticna mlec utice) i Ginkocel (ili neki drugi preparat na bazi ginko bilobe) 120 mg dnevno do dana kad se prima Pregnil.
-Nakon ET - baby Aspirin 100 mg.

-Osnovne masne kiseline su od izuzetnog značaja - preporucujemo 2 DHA dnevno (za hormonsku ravnotezu i zdravlje jajnika), a u periodu
kada se priblizavate IVF postupku povecajte dozu na 4 dnevno (tokom postupka).
Pijte najmanje 2 litre vode na dan (filtrirane ili flasirane)

Nedostatak proteina u vasoj ishrani može dovesti do proizvodnje manjeg broja jajnih celija. Vodite racuna da svakodnevno unosite adekvatnu kolicinu proteina ( oko 60 mg). Najkvalitetnije namirnice koje sadrže proteine su: jaja, soja, meso, riba, pasulj, leca
Izbegavajte da jedete previse mlecnih proizvoda i uvek jedite organsko meso.

Pored ostale zdrave hrane mnogo svezeg voca i suvog, povrca, folna kiselina 1 mg, bademi, orasi, semenke, peanut butter (on je odlican za implataciju, puter od kikirikija) i GATORADE sok (to ovde pod obavezno, jer kao uspesnost je veca za 50%) Gatorade je energetski napitak ili sok.

Posle ET jesti ogromne kolicine pomorandzi i mirovanje 3-5 dana u polusedecem ili lezecem polozaju.

Izbegavajte - cokoladu, slatkise, slane grickalice, preradjene namirnice, kafu, caj , koka kolu, sve penusave napitke i alkohol.

Takođe izbegavajte:
- kafu (moze 1 dnevno) i cigarete
- podizanje teskih stavri
- naporno vezbanje
- suncanje, saune, djakuzi, i tople kupke (istusirajte se umesto toga).


NARAVNO SAMO POZITIVNO I VERUJ. ......................................napominjem da su ovo vitamini za devojke koje se spremaju za vto .

Pa dosta vitamina koji su ti potrebni imas u tim za trudnice,kompleks!

ja sam koristila PRENATAL natural welht....neko mi savetuje femibion?htela sam da kazem da sa sajta iherb.com-se mogu naruciti veca pakovanja vitamina ,koja su ispaltivija,mislim.tako bi i moj mm koristio sve to uporedo samnom i to bi na trajalo tri meseca ......inace mm ima problem sa spermogramom...a ovi vitamini su (izmedju ostalog potrebni i za musku populaciju ).

Ja juče kupila te za trudnice prenatal natural welth pa ću piti jedno vrijeme kao pripremu a mislila sam da i muž koristi neće mu ništa faliti šta mislite cure može li to tako 2u1

Može, mom su prepisali Twin Labov, i spermogram mu se poporavio. Mada ja mislim da je to od svih ovih stvari i vitamina kojima ga kljukam godinama

anak ,kako se zove tvin labov prenatal i koliko dnevno pije tvoj mm ? ja bi uzela za mog ...

Ne znam ja je li baš od toga konkretno mu se poboljšao, isto se zove Prenatal, na slici je neka trudnica. Veliko pakovanje je oko 25 evra. I još je pio folnu posebno, rekla moja gin. Na onoj metodi živa kap krvi (videćeš na topicu lečenje biljem ili sl.) je dobio cink i omegu. Da li je od te kombinacije, ali ovaj Prenatal je poslednji mesec baš pio redovno pre vađanja i još tad govorio da oseća da mu prija

pa ja sam mislila da uzmem prenatal za njega ,omegu i q10

Ne bi ja taj q 10, mom tati je lekar to prepisao, kaže sad se preporučuje starijim ili ako ti je organizam baš iscrpljen

Devojke, meni je lekar pre trudnoce savetovao da uzimam samo folnu kiselinu, i da sto vise jedem voce i povrce, tj da se zdravo hranim. Kada sam ostala trudna, dodao mi je samo vit e u prvih 4 meseca tudnoce, i evo sada ne pijem nista od lekova. Kada sam ga pitala da li treba da uzimam nesto od suplemenata, samo mi je rekao da sve sto mi je potrebno imam u hrani, a da se suplement preporucuju osobama koje imaju neki zdravstveni problem, koje su iscrpljene i sl, i da zdrava osoba treba sto manje hemikalija i vestackih stvari da unosi.
Folnu kiselinu sam pila nekoliko meseci pre trudnoce,i do treceg meseca trudnoce, a vit e za trudnice, do 4. meseca trudnoce...

q 10 je dobar za muskarce i prepisuje se njima zbog loseg spermograma ......a neke apoteke su mi rekle (mislim da josif pancic bas ) -da zbog loseg spermograma uzima i kasiku r ulja i kasiku fruktoze ...ali ja za fruktozu jos nisam se raspitala ,zbogcega bi on trebao -tj u cemu je fora sa fruktozom i muskim sterilitetom...

ja od vitamina samo folnu, isto po preporuci lekara.
ali sam na svoju ruku ubacila vitamin E, i vitamin C (zato sto sam pusac), i nocurak u kapsulama (za kvalitet jc)

mm zato kljukam ko prasence, dajem mu Vitamin E, Vitamin C, cink, folnu, B12 i B6. i suncokret da gricka.
sad cu i q10 da mu uvedem (a i sebi), cekam pravi trenutak .

da ,uzimamo i mi oboje vit c po 3000 dnevno ,ali ubacucu mu selen,vit e ,cink ,q 10 a suncokret grickamo oboje -...a ja neznam sta cu ,dal prenatal ili pojedinacno.....a za nocurak nisam cula ...uzela bih i ja nesto za kvalitet j c ...?

to je nocurak u kapsulama, za kvalitet jc.
ja sam ti pre za pojedinacne suplemente nego multivitamine, nemam objasnjenje, nekako tako sam resila, mislim da je efektnije.

neca73 ::to je nocurak u kapsulama, za kvalitet jc.
ja sam ti pre za pojedinacne suplemente nego multivitamine, nemam objasnjenje, nekako tako sam resila, mislim da je efektnije.

Ja sam tako bila nabacila punu policu flašica, onda mi dosadilo i kupila Prenatal. Još žena (koje su rodile) su mi rekle da su ga pile i da im je ok. E sad, najbolje je valjda forsirati zdraviju ishranu, pa onda i uzimati vitamine koji se trenutno ne unose....

anak ::Ne znam ja je li baš od toga konkretno mu se poboljšao, isto se zove Prenatal, na slici je neka trudnica. Veliko pakovanje je oko 25 evra. I još je pio folnu posebno, rekla moja gin. Na onoj metodi živa kap krvi (videćeš na topicu lečenje biljem ili sl.) je dobio cink i omegu. Da li je od te kombinacije, ali ovaj Prenatal je poslednji mesec baš pio redovno pre vađanja i još tad govorio da oseća da mu prija

U Bg je Prenatal (Natural Wealth) od 100 tableta oko 1750din.

jao, e da znas missile, kao neki penzioneri, samo otvaramo i zatvaramo bocice . mada se zdravo hranimo, i uravnotezeno oboje, nego ja krenula, kao sama svoj majstor.

a to si u pravu, ukoliko je ishrana pravilna, treba dodavati samo ono sto nedostaje i ako nedostaje, a ne ovako kao ja, udri, cepaj.

Mi smo pili posebno cink + selen, e, c, beviplex vitamine, folnu ...
Fembion a sad elevit

e da ,i ja pijem beviplex i folnu ....a i oralne kapi vit d3 (ali to je zato sto mi je imunitet bio jako slab i receno mi je da do leta pijem po par kapi d3)...u pravu ste za prenatal ,ima svega,a i nije tako skup za 3 meseca -zato i ja razmisljam o tome ,znam da u prenatalu folne kis ima 800 mg ,a u ovi pojedinacnim folnim tableticama ima 400 mg....

Ja sam pila nocurak zbog kose, bila mi je mnogo suva prosle godine, tek posle sam saznala da razredjuje vaginalnu sluz, i da ga ne treba piti u trudnoci.
Sto se tice fruktoze, fruktoza je zamena za rafinisani secer, nikako ih ne treba uzimati istovrmeno, i mnogo je zdravja od secera. Samo oprezno sam njom, nesto je saldja od klasicnog secera.

oni su i preporucili fruktozu ,ali nije je koristio -jer zaista nisam procitala nikakvu povezanost sa muskim sterilitetom ...tako da sam to pitanje ostavila za strucnije ljude ,ako dodje dotle -da mi objasne to pitanje ...