SIRIJUS- Frikom pakovanje :D :D :D

Sirijus kako je bilo danas na prvom treningu?

Sirijus, ne znam kako mi je promakao tvoj dnevnik... Radujem se da je prva faza uspesno okoncana i želim ti da sa obnovljenom snagom kreneš za par meseci u drugu, koja će doneti nagradu. Takvi borci MORAJU stici do cilja ♡

Sirijus, kako je na treninzima? Macka moja nista ne pises... Skitas ti pa nemas kad, aj dobro oprosteno ti je.

Biće to jedno lepo i bebićetno proleće

Napred Sirijus

Sirijus

Sirijus, tek sada videh tvoj dnevnik, nesto ne stizem da sam mnogo na Kutku...pa dodjoh da navijam svim srcem!!! I saljem bebecu prasinu! I vucem za nos!

Jeeee!

Tu sam ja, čitam pratim vas, radujem se betama ko malo dete..........
Vežbalo se, skinulo se ponešto mada ne dovoljno i koliko ja hoću ali biće.
I hvata me lagano panika kako se primiče neko vreme koje sam ja sebi odredila kao termin za vraćanje mojih smrzlica.....
Neki osećaj grčenja u stomaku i peckanja u prstima. Onda udahnem duboko i kažem sebi jun ili jul nije toliko bitno. Biće kada ja rešim da bude i znam da će da bude......
Ali i dalje me vata trema

Bice to sve dobro bez panike i nepotrebnog stresa. Tu sam da navijam i bodrim!!!!

Polako draga nasa Sirijus, kad osetis da si spremna ti udji u to, nema razloga za zurbu niti za rokove, eskimcici cekaju strpljivo ❤❤❤😘

Sirijus mi smo naostrili dlanove i cekamo kad god budes spremna.Dal jun ili jul potpuno je svejedno,mi znamo da ovaj put uspevas 100 posto :-)
Skoro je bilo u prakticnoj zeni par zena koje moraju da smrsaju pred vto,dobiju trenera i ako uspeju dobiju besplatnu vto.Ja se setila tebe. :-)
A isplakala sam se ziva dok sam gledala,kako su bili srecni kad su im rekli da dobijaju besplatan postupak.

Sirijus kad god bilo srecno bilo! Bez zurbe. Trema je normalna stvar skroz. Mi cemo da cekamo povratak eskimčića u svoju kućicu i da navijamo!

hvala vam drage moje

Ajde,ajde,jedan dva,jedan dva!

Sirijus, nema zacrtanog datuma, nikakav deadline . Ne idi dok ne budes spremna i psihicki i fizicki. Bebe su na sigurnom. Mesec, dva, tri...nista ne znaci. Nema potrebe da pravis sebi pritisak.

Sirijus, samo hrabro napred, bez postavljanja rokova. Ovu borbu merimo godinama, pa onda mesec, dva ili tri ne znače ništa. A kod tebe će, kao i kod svih, doći onaj pravi trenutak. Za taj trenutak i za tvoje smrzlice navijam od sveg srca! ♡♡♡

Hvala drage moje na podršci, baš mi znači. Luda glava istripovala da mora da bude onako kako sam naumila u startu. A u stvari ne mora, biće ali da li je jun ili je to avgust proceniću od situacije.

Sirijus, nema razloga da stvaraš sebi tenziju sa zamišljenim mesecima. Pravo je vreme ono koje osetiš da je tvoje.

Bravo Sirijus za odluku,samo ce se namestiti kad treba.I ja sam mislila da idem po moje smrzlice jula al pokolebali me ovi iz Praga napisali mi
"Na postupak mozete doci kako Vama odgovara i kada cete se Vi najbolje osjecati.

Zato sto svako tijelo reagira drugacije na razlicite situacije.

Sve je to individualno, netko tko dobro podnosi vrucine, za toga nije problem da dodje na transfer, bitno je da se on i u takvim vrucinama osjeca dobro.

Tko manje podnosi, bolje je onda ostaviti za kasniji period.

S obzirom  da tijelo kao prvo brani svoje unitrasnje organe, kada je ispostavljeno nekom psihickom stresu ili stresu iz vrucina,

tako da kao prvo odbacuje to sto ga jos vise iscrpljuje, a to je trudnoca.

Tako da je najbolje doci na transfer kada cete Vi osjecati da je to za Vas najbolje, da ste sto najopustenija." pa se sada mislim da ostavim za septembar.

pobuđo mi se dnevnik od stajanja
Haj skor mi nije idealan. Skinuh 8 kg što i nije neki uspeh ali deco idemo dalje. Danas se prvi dan posle par meseci osećam lepooooooooooooooooo obaveze su se nekako malo rasčistile i sada može da se diše u toku dana i da se priušti sebi vremena.
Neću ga koristiti da sebi natovarim još štogođ, dovoljno to drugi rade
Vreme ću da utrošim na šetkanje mene i ugađanje sebi
E tako, u to ime sam se odlučila da uradim još koju analizu, NK ćelije npr i da proverim šećer a mogla bi malo i masnoću. I zakazah konsultacije kod doce tek da me ne zaboravi
E tako, obrisah prašinu sa ovoga moga dnevnika, a jes se nakupila bila božemesačuvaj.
Sad piće za društvo i: deco idemo dalje

Ajmooooooo

Idemoooo Kako bre nije uspeh skinuti 8 kg, naravno da jeste!

Bravo bravo, sto kaze Jerapretra malo li je 8kg??? 💪🏼💪🏼💪🏼
A koji secer ces da radis? Ogtt ili nesto drugo?

OGTT sam radila dosta mi. Samo ci da proverim secer i insulin na sabajle. Proveravala sam posle testa i pao je. Sad bi da vidim koliki je.

Idemooooooooooooooo!Vezi se polecemo!

Bravoooo mačko, kako bre nije uspjeh. Jeste nego sta je! Samo ti iskontrolisi to sto treba, bravooo!!!