Zimovanje za bebe do 2 godine

Prvo zimovanje- 13. januar 2008.


Toliko ste čekali da padne prvi sneg kako bi sa suprugom isplanirali zimovanje ove sezone. Ipak, muči vas dilema kako će vaš najmlađi član porodice podneti boravak na planini i to za vreme hladnih i snežnih zimskih dana. Kako ističu specijalisti pedijatrije, promena ambijenta, odlasci iz loše provetrenih i pregrejanih prostorija, promena nadmorske visine savršeno će prijati mališanima pogotovo onim jako malim koji još nisu napunili dve godine. Prema tome, bez obzira na to što vaša beba ima svega osam meseci, put pod noge i zakoračite u zimske čarolije.
Ipak, budite oprezni jer pedijatri upozoravaju da sasvim mala deca teško podnose razređen vazduh sa manje kiseonika, kakav je na nadmorskoj visini preko hiljadu metara. Pre nego što spakujete kofere i zimsku opremu, proverite kod doktora da li su kod bebe dovoljno razvijene bubne opne.

Vaše čedo i usled promene uslova boravka mora imati svoj dnevni raspored kada su u pitanju obroci i spavanje u toku dana. Potpuno isti redosled kao da je kod kuće. Mališani koji imaju devet meseci već slobodno mogu da sede na sankama koje imaju posebno prilagođen naslon, a koje ćete obložiti sa više slojeva ćebeta.

Sankanje ne bi trebalo da traje duže od pola sata. Ukoliko se vaša princeza ili junior uplaši snega, ne silite ih da dodiruju sneg ili da gaze po njemu sve dok oni sami to ne budu tražili.

Pošto se mališanima do dve godine telo teško prilagođava niskim temperaturama i brzo se hladi, treba ga dobro utopliti višeslojnom garderobom. Kapa i šal su nezaobilazan deo garderobe zimi, a od izuzetne važnosti je i izbor koji ćete napraviti kada je u pitanju obuća za sneg.

Kao što su oči odraslih osetljive na šljašteću belinu na planini i u gradu, isto tako i oči naših mezimaca teško podnose jak odsjaj sunčevih zraka koji se odbijaju o snežnu površinu. Baš iz tog razloga pronađite naočare sa tamnim staklima prilagođene dečijem uzrastu.

Sećate se i sami vašeg oduševljenja kada ste prvi put u rukama držali sneg. Toliko vas je fascinirao da ste ga bez daha trpali u usta i jeli. Mališani koji su počeli da hodaju osetiće pravu radost kada sneg zaškripi pod njihovim nogama. Biće to jedno sasvim novo iskustvo.

Ukoliko posegnu za snegom, želeći da jedu sneg, roditelji treba da vode računa da njihova deca ne preteraju u tome i da obrate pažnju na čistoću snega. Kada ste sve ove informacije uzeli u obzir, ostaje vam samo da sednete sa svojom porodicom u zagrejana kola i lagano krenete u zimsku avanturu! Uživaćete, u to nemojte da sumnjate!

Beba zimi
15. januar 2008.


Bakice iz vašeg komšiluka verovatno se ne bi složile sa nama, ali verujte, vašu bebu morate svakog dana izvoditi na svež vazduh, i to počev od druge nedelje nakon izlaska iz porodilišta. Sa bebama koje su se rodile zimi treba biti malo oprezniji i treba sačekati sa izlascima dok beba ne napuni mesec dana. Dužinu boravka treba postepeno povećavati iz dana u dan i tako navikavati dete na svež vazduh. Niske temperature nisu prepreka za šetnju, sve dok temperatura ne padne ispod -10 celziusovih stepeni. Jedina prepreka zimi jesu vetar, kiša ili susnežica, kao i magla i snežna mećava. Pošto je zimi oko podneva najtoplije, pokušajte bebin ritam da uskladite s tim i da se šetate svaki dan oko podneva.
Šetnje sa mamom i tatom, ili sa bakom i dekom poboljšavaju opšte stanje deteta, jer svež vazduh utiče na apetit, san, raspoloženje, kao i na otpornost prema infekcijama. U šetnji beba uči zvukove, predmete, okolinu, upoznaje spoljašnji svet kao i svet nju.


Kako da oblačim dete zimi?
Pošto se mališanima do dve godine telo teško prilagođava niskim temperaturama i brzo se hladi, treba ga dobro utopliti višeslojnom garderobom. Skafander je tokom zime uvek dobrodošao jer sigurno štiti bebina leđa. Kapa, šal i rukavice su nezaobilazan deo garderobe zimi, a od izuzetne važnosti je i obuća za sneg koji treba da bude topala, a ako vaše dete već uči da hoda, onda i nepromočiva.

Ako vaše dete već hoda i uživa u snegu, u slučaju da se njegova odeća ili obuća pokvase, a nisu nepromočivi, dete treba odmah presvući. Pametno je rukavice vezati za vunenu nit, i provući kroz rukave skafandera, kako ih ne bi izgubili!

Dete po pravilu treba oblačiti onako kako se i roditelji oblače. Ipak, čak i ako je napolju samo prohladno, mala beba mora da nosi kapu. Ako je temperatura oko nule, bebine uši obavezno treba da budu pokrivene kapom, ruke rukavicom, a vrat šalom. Kada duva vetar šalom se može umotati i bebino lice, ali se ne sme blokirati nosić.

Svakako u zimsko doba ponesite u šetnju i zaštitu za kolica, pa u slučaju da naiđe neko nevreme, možete da zaštitite svoju bebicu. Isto tako, ako tokom šetnje postaje toplije, možete jedan od slojeva odeće da skinete sa bebe. Kada uđete u neki topli prostor, pa makar i na nekoliko minuta, bebu treba malo raskomotiti.

Morate voditi računa i da bebu ne utopljavate previše, jer može da bobije toplotni udar. Eksperti tvrde da pretopljavanje bebe u zimskim mesecima, kada su grip i druge respiratorne infekcije najrasprostranjenije može da vodi do sindroma iznenadne smrti bebe (SIDS).


Koliko vremena da provedemo zimi na svežem vazduhu?
Koliko vremena ćete provesti na svežem vazduhu zavisi od toga kakva je spoljašnja temperatura. Ako je temperatura niska, ni dobro umotana beba ne bi trebala dugo da boravi napolju.

Ako su bebine ručice topluškaste, i beba se očigledno dobro oseća, to znači da možete još da boravite na svežem vazduhu. Ako su bebine ručice hladne, ona je mrzovoljna i kenjkava verovatno joj je dosta svežeg vazduha (sem ako nije gladna, žedna ili ukakana) i treba da se vratite toplini svoga doma. Ako počinje da plače savkako završite sa šetnjom. Neka vas ne zbuni ako bebin nosić curi kada ste na hladnom, kada uđete u topli stan trebalo bi da prestane.


Da li i bebinoj koži treba specijalna zaštita zimi?
Bebina koža može da postane suva i da ispuca zbog vetra. Zbog toga koristite neku masniju bebi kremu za kožu. Ako beba koristi dudu, ili ako joj rastu zubići i curi pljuvačka treba s vremena na vreme obrisati obraze, da ne bi ispucala koža.

Ako ste na zimovanju negde gde ima puno snega, dete kao i vi treba da koristi zaštitne naočare kao i zaštitnu kremu sa velikim uv faktorom. Za izbor i korišćenje zaštitne kreme konsultujte se sa svojim pedijatrom jer kao i kod odrašlih i koža bebe se razlikuje.

Sapun i hemikalije isušuju kožu, zato ih u zimskom periodu treba koristiti umerenije. Posle kupanja nemojte trljati bebinu kožu, samo takpati i tako sušiti da ne biste nadražili suvu kožu. Poželjno je vlažiti vazduh u bebinoj sobi tokom zimskih meseci, da bi bebi olakšali disanje.


Koje opasnosti prete mojoj bebi zimi?
Treba ozbiljno da vas zabrine ako bebin nosić, uši, obrazi, ili prstići postanu vrlo hladni i poprime žućkaso-sivo boju. Ovo ukazuje na promrzlinu i može da izazove ozbiljne ozlede. U tom slučaju bebu treba hitno ugrejati: raskopčajte svoj kaput i zagrlite svoju bebu i podižite joj telesnu temperaturu pomoću vaše telesne temperature i što je moguće pre idite kod doktora ili u hitnu službu.

Ako nemate mogućnosti da hitno stignete kod doktora pokušajte kući da utoplite bebu, ali nikako naglo, jer to može da pogorša situaciju. Promrzli deo tela treba zagrejati u vodi koja je topla malo iznad normalne telesne temperature nikako viša od 39 celsiusovih stepeni (obavezno koristite termomer!) ili treba koristiti obloge iste temperature, koje ne treba pritiskati.

Treba koristiti obloge sve dok koža ne povrati boju i obavezno treba bebi dati da sisa ili da pije topao (nikako vreo!) napitak. Ako bebina koža dobije crvenu boju, plikove ili postane natečena, vreme je da je pogleda lekar – najbolje bi bilo da vas poseti kod kuće, da ne morate opet da iznesete bebu na hladan vazduh.