INSULIN - insulinska rezistencija

Pila sam kontracepcijske pilule 4god, tada se sve regulisalo, medjutim kada sam prestala, sve po starom. Jedino sto je meni problem su neredovni ciklusi, dobijam na nekih 40 dana, nekad manje, nekad vise, varira, ali ne nesto puno. Onda sam probala po preporuci ginekologa zlatnu maku, koja isto regulise sve samo dok je pijes, cim prestanes sve po starom, bar je kod mene bilo tako. Gde ici kod endokrinologa u Beogradu? Ne znam da li bi me primili drzavno, posto nisam iz Beograda... Hvala ti puno na odgovoru.

Meni je insulin sredila prof Šumarac, na Klinickom centru radi. Radi i privatno. Ni ja nisam iz Bgd, dobila sam bila uput od moje endokrinološkinje, jer više nije znala šta će sa mnom. Ja sam profesorkom oduševljena! Dakle, za državno ti treba overen uput, a privatno je profesorka radila u Ordinaciji Žutić. Mada sam ja uvek išla samo na KC Srbije kod nje.

Ženeeee, da li se nekoj od vas dešava da tri sata posle jela kada popije metformin ( u mom slučaju glukofaž XR 750) oseća glad? Ja osećam, nekad posle 4 sata počnem da se tresem. Šta to znači?

MBD to je znak da ti pada secer,moras da uzmes da uzinas nesto lagano ili voce ili da ides kod lekara da smanjis dozu leka

Meni se desava cesto. I uvek nesto pojedem. sto kaze micam, uvedi lagane uzine

Ja reših samoinicijativno da ukinem jednu dozu i da samo pijem jedno vreme uveče dozu 750. Već 2-3 meseca se kanim da idem da radim ogtt ali kad pomislim na ono ispijanje glukoze - nije mi dobro... Ja sam radila ogtt pre malo više od godinu dana ali ja sam veče pre jela slatko i to ohohoo..tako da je meni insulin zato ludovao. Pre dve godine kad sam ga radila ja IR nisam imala. Uskoro ću ja da odradim opet ogtt ali neću jesti slatko uopšte bar 5-6 dana pre toga i večeraću uveče oko 18h dan pre ogtt.

Zenske, evo kopiram i ovde post, s tim sto imam i nastavzk price od danas:
Elem, juce sam bila na pregledu kod dr Sumarac, zena je bas simpa lik! Rekla mi je da mi je stitna odlicna, da NEMAM insulinemiju i da ja nisam pacijent za nju. To sa insulinemijom me bas zbunilo jer su mi i Vujovicka i Kopita rekle da treba da pijem glukofaz, a ona kaze da mi uopste nije potreban. Kaze, tvoje su insulinemije skroz u granicama- ne skacu preko 100 ni u jednom trenutku, a ne zavrsavaju se na vrednosti iznad 20. Drugo, HOMA ti je potpuno normalna, tako da ja tu ne vidim nikakvu insulinemiju. Ali, ako Kopitovicka insistira, ok uzimaj to 1x dnevno, ali nikako za vreme stimulacije, jer moze da smanji odgovor na hormone, tj broj folikula. Kaze cak i kad se uzima, da ga treba obustaviti u periodu izmedju pocetka stimulacije i transfera, i posle uz transfer nastaviti...
E sad novi momenat! Danas sam bila u Feroni i pokazala izvestaj od dr. Sumarac- Milatovicu (Kopita je na godisnjem, samo on radi), i on mi je rekao sledece: mozda si ti za endokrinologa zdrava u smislu nisi kandidat u buducnosti za dijabetes, ali sto se nas i vto price tice, ti JESI kandidat za glukofaz i tacka.
Pa vas u to ime zene mojedrage pitam- da li treba da prestajem glukofaz i u situacijama blago potpomognutih prirodnjaka (sa 3 Menopura i 3 Orgalutrana i Pregnila samo u vidu stop inekcije), ili se to odnosi samo u slucaju klasicne stimulacije?

Obavezno glukofaz treba da pijes

Naravno, kapiram da treba da ga pijem, nego da li treba za vreme potpomognutih prirodnjaka da prestajem da ga pijem (za vreme dok traje ta blaga stimulacija od 3-4 dana), ili da ga ipak pijem sve vreme?
By the way, meni taj glukofaz samo pravi pometnju u smislu da sam posle njega gladna bukvalno u roku od sat vremena koliko god se razvalila od hrane...sto nije logicno, zar ne? 😏

Za vreme stimulacije nemoj da piješ jer glukofaž dodatno umiruje jajnike. Ja sam sama sebi smanjila dozu i sad pijem glukopage xr 750 samo uveče. Kada ga popijem uz ručak meni obara šećer i posle imam drhtavice. Ja ne pojedem izgleda dovoljno za ručak jer sam na poslu i onda mi glukofaž brzo odradi posao i padne mi šećer. Inače, prošle nedelje sam radila biohemiju i jutarnja glukoza mi je bila 4.60 što je odlično. Kažu, ali nije pravilo, da kad jutarnja glukoza pređe 5,0 da postoji IR.

Hvala mamadabudem puno, necu onda piti tih par dana. Ja sam radila test pre 9 meseci, ali mislim da nisam ispostovala bas sve. Npr. vecerala sam to vece pre i to prilicno kasno. Tada mi je pocetna glukoza bila 5.5. Ali to sad nije bitno, postovacu ovo da ne pijem u toku stimulacije, ali da inace u ostalim situacijama pijem tih 750XR uvece kao i ti i to je to.😊

E, vidi , prvi put sam pre 2 godine radila OGTT sa insulinemijama i bilo je sve ok, i glukoza i insulin su se vratili u ref.vrednosti. Onda pre godinu dana kada me Vujovićka primila u dnevnu bolnicu na ispitivanja urade mi opet OGTT i ja ih pitam što mi opet rade kad mi je okej to sve bilo pre godinu dana? Oni kažu moraće da mi rade... Ja se veče pre odvalim od slatkiša i to u 21h uveče, nisam ni znala da će da mi to jutro rade OGTT, mislila sam najaviće mi... Kad ono rezultati insulin na 120" je bio 80. Glukoza na 0" je bila 5.2 i tada su mi rekli da mi je glukoza jutarnja povišena...I sad sam ja odlučila da jedno vreme uzimam jednom dnevno...pa kako bude. Mada ja imam genetske predispozicije, majka mi je dijabetičar...

Insulin, 30min posle 103 a 60min posle 47 nakon 90min 18 nakon 120 13.5...glukoza odlična... Šta činiti? Dali je potreban endokrinolog?

Narode, da li mi neko moze reci zasto mi je Kopitovicka rekla da treba Glucophage XR 750 da pijem posle večere kad mi je večera najmanje obiman obrok, zar nije logicnije da ga uzmem posle ručka?

Principessa zato sto se on po pravilu uzima uvece ali mozes i posle rucka , ja sam je pitala , posto nekada ne veceram da popijem posle rucka i ona odobrila. Tako da mozes kako tebi vise odgovara.

E pa ok, super! Ja veceram, ali najčešće mnogo manje jedem, pa mi nekako logicnije da ide posle najvećeg obroka...a često se i meni desi ako kasno ručam da ne jedem ništa uvece..
Hvala ti puno 😘❤

Moras imati sve obroke, plus dve uzine (vocne), pogotovu sa IR. Ne smes kasno da rucas pa da ne veceras, pogotovu ne cesto kao sto kazes.

Ja mislim da kad bih redovno jela 3 obroka plus uzine (kao sto kazes), da bih sigurno bila kao slon...ali pokušaću bar u manjim količinama (sto mi je zapravo i najteže, jer jedem malo puta vece količine)...
A sta jedeš za užinu od voća i koju količinu?
Meni je dr Sumarac rekla da ovo sto ja imam nije IR, ali da ako bas Kopitovicka insistira, da mogu da uzmem zbog nje taj Glucophage 750 XR, (posle kog sam btw svaki put odmah gladna i uopste mi nije jasno kako on radi)...😱

Ne bi, cini ti se. To sam I ja mislila kad su mi drugi govorili. 3 obroka ali ne obilna, naravno! Medjutim u trudnoci I malo pre sam pocela tako da jedem, ne sto sam planirala nego sto mi je tako prijalo, I bas mi se ubrzao metabolizam, imala sam stolicu kao plovka (izvinite sto pricam o tome) I jos sam mrsavila. Ja sam u trudnoci skinula jos 4 kg I evo sledeci cetvrtak ulazim u sesti mesec, dobila sam samo 1 kg za sad, a stomak raste

Sto se ishrane tice, ne doruckujem pre 11 jer kasno ustajem, pojedem oko 13-14h najcesce jednu, a retko dve vocke od voca koje smem (pisala sam ti ranije koje voce je zabranjeno zbog visokog glikemijskog indeksa), rucam oko 16h, opet obicno neka vocka (komada jedan) ili retko neki keksic oko 18-19h I onda slabija vecera oko 21-22h. To nije kasno za veceru jer ne zaspim pre 01:30-02h.

Inace, imala nemala IR, najgore I najnezdravije za organizam (i sve u njuemu) je jesti malo puta vece kolicine.

Potpisujem! Redovni obroci su put do zdravog metabolizma koji onda radi kao svajcarski sat!

Razumem, skroz si u pravu BB. Ali, ja mislim da sam se ugojila 4-5kg prevashodno zahvaljujući tome sto ne treniram- dr mi zabranila moje iznurujuće treninge od po 2-3h na powerplate-u, tako da sam sad zbog toga dobila kilazu. Ne trošim se, ne krećem se i zato sam se ugojila. Verovatno je deo toga i od hormona, koje primam zbog vto. A sto se tice probave, ja sam ti tu k'o grlica- po 2-3x dnevno, tako da mi metabolizam ocigledno nije problem. Nemam disciplinu da šetam, jer niko nece da mi pravi društvo, tako da cu morati na neke lagane vezbe da krenem, mozda te tvoje aviva vezbe, mada meni tih 2x nedeljno po pola sata nekako deluje bas bas malo...yoga me ne zanima, uopste nisam taj tip. Ja sam tip koji ili trenira ozbiljno i naporno po 3h 3x nedeljno, ili nista...Hajde drage moje zenice recite mi da li postoji jos nesto osim aviva vezbi (a da nije yoga), sto bismo mogle da radimo tj da nam je dozvoljeno?
Da ne dužim, pokušaću ovih vise obroka po malo, pa cemo videti (hahaa, kao sto i sama znas- mi ovnovi ili sve radimo mnogo i jako, ili ne radimo uopste...). 😏😩😂😂😂

Ja ti pricam sta je zdravo I sta ti treba od vezbi I ishrane za ono sto ti je cilj I na cemu radis, a ti radi sta ti mislis da treba. Ugojila si se od samo 2 obilna obroka dnevno, veruj mi, a metabolizam nije samo probava. Ja nisam radila nista od vezbi sad pa sam smrsala, tako da nije ti dobra logika

I hajde da ne pricamo na ovoj temi za Insulin o svemu ovome, predjimo na Korake, ako ima jos sta

Insulin uvece najvise skace, zato ti dr rekla da ga pijes uvece, pretpostavljam.
Meni prijaju cesci obroci.

Cao moje kutanjke, evo verovatno bi i ja trebalo da se pridruzim vma ovde. Ele, pre pa sada skoro dve godine sa mojim secerom je sve bilo ok. Pre otprilike tri meseca odem kod doktor da uradim rezultate kada ono tu i tamo holeserol se popeo, trigliceridi i secer. pošto dr.zna da se opet spremam za fet, kaže meni ajde preventivno da uradimo OGTT. i uradim ga ja, i ispadne da imam IR. Ali mi kaže da privatno uradim i OGTT sa insulinemijama na 0,30,60,90,120 minuta. I ja bila malo lenja i tek pre neki dan uradim test jer sam rešila da se probudim iz letnjeg sna. Rezultati su sledeći:
Glukoza: insulin:
o minut-4.0 12.7
30 minut-7.1 125.3
60 minut-5.0 61.8
90 minut- 5.2 76.3
120 minut- 5.1 77.3

Sutra idem kod endokrinologa, pa bih vas zamolila za vase misljenje. Hvala puno!!!

Koliko ja znam secer ti je ok al insulin nije zadnje merenje treba da je priblizno prvom.Verovatno ces dobiti terapiju.Cuces od iskusnijih.