Korak po korak na putu do bete +

Muz ti je .Bas si me lepo nasmejala.Nasi muzici uvek imaju neke bisere...

joj, cufto, upiskicu se od smeha. I zbog tm i zbog druga

Kozuh je hit.
Ne mogu da verujem.
Nasmejala sam se do suza.

Tigrasti kozuh, svaka cast. Mm se sa prvog, neuspjesnog pokusaja sakupljanja uzorka vratio totalno razocaran ponudjenom pornografijom. Kaze da mu casopisi tu izgledaju kao prirucnici za ginekologe, zene na fotkama nista nisu prepustile masti. A sama prostorija (tzv "doom room") je sterilna, gola, obicna. Odtada on nosi svoju literaturu i muzikicu i da se pohvalim:ima ucinka.

Devojke,hvala vam na brzim odgovorima,stvarno ste zlatne i pomogle ste mi tako da ne vadim krv u ponedeljak
Pari, zvali su me da dodjem u Jevremovu 06.07. u utorak posle podne.
Neznam ni koji doktor ce me primiti ni sta ce mi raditi :/ kad sam zvala javila mi se neka sestra i onda me prebacila i javila se neka Jelena(ne znam jel to dr. ili sestra)....

Jecaneco,ne brini,samo ćete porazgovarati,pogledaće te i tvoje nalaze,pa će pasti dogovor za početak postupka.Ne znam ko je Jelena,o trošku Fonda,uglavnom vodi dr Milica Janićijević i prof.dr A. Ljubić...ali,već ćeš nam pričati svoje utiske,a ja ti savetujem,da ako imaš neka pitanja,sva staviš na papir,i sve pitaš na prvom sastanku

Konacno sam pozavrsavala sve planirano za danas mrtva sam,Bole me kukovi samo tako,jbg kad sam otezala.Napravila sam plan ishrane i vezbanja i krecem u akciju skidanja kg jer ako s ovom tezinom uletim u novi krug,bice gadno.

kuva neko kafu?

U ovo doba kafa, Đole...
Ja bih pre vince...

Moze i kafa i vince ,neki crnjak?

Djole ima tiker

imam u frizu ladan bermet...čekao je svoj momenat...ali to može i večeras?

Za sve dodje momenat..mozda je bas sad pravi...da nazdravimo .... za sve momente koji ce nam vratiti osmeh na lice...ziveli!

Parizzzzz, moze da se djoramo? Ja imam hladno pivo a bas ga ne volim nesto specijalno, a bas mi nesto treba. A ti bermet, mljac, mljac Al pijem pivo, sta cu Lije kisa pa mi se ne izlazi, da ne lije, odoh ja po nesto takvo. Mm otisao jutros samo nesto da zavrsi, jos ga nema J...o ga posao, vec mi se smucilo. Od kada je promenio firmu nikada ga nema. Znam, znam, dobro je dok radi i donosi parice, ali... Bas mi nesto doslo tesko.

Jao, izvin'te, devojke...ja naručila vince, pa pobegla.
U gostima nam je za vikend moj sestrić koji ima 6 godina i tetka je njegov veliki drugar i toliko toga imamo da radimo i igramo se. Zato ja ovako samo na kratko...
Djole, svaka čast za ticker i šta on pokazuje... Je l' držiš neku posebnu dijetu?
Odoh u prodavnicu i da pravim doručak...

dobro jutro. Djole ti na dijetu, moram i ja malo da smanjim, vec sam se dodatno ugojila. Struzzo sta cemo jesti ovo jutro, kad smo vec kod dijeta?

Dobro jutro drage moje,Jeste, Djole dijetise.Nije nikakva imenovana dijeta.Smanjila sve sto je bilo previse,povecala tecnost,dnevno bajs 1sat i to je to.Do sada se i nisam nesto striktno pridrzavala al su 3 kg dole.nadam se da cu uspeti do kraja avgusta da padnem na tih 80kg.

Cuftice kud ces ti sad dijetu,bacaj se na zdravu hranu.Evo ti moj dorucak -jogurt+mlevene semencice(bundeva,lan,suncokret,susam)

[.Evo ti moj dorucak -jogurt+mlevene semencice(bundeva,lan,suncokret,susam)[/quote]

bljak . I ja sam mislila samo da smanjim kolicinu hrane kao i ti do sada, nista drugo posebno nisam ni mislila ni smislila. E taman ces oslabiti do odlaska na Drinu.

Nema šanse da jedu te dijetalne stvari ovi moji super energični dečaci u kući (onaj mali, zaista dečak i ovaj veliki, večni (MM ))...
Evo, kod nas pečenica i neki ćureći file, domaći sir (ili jogurt/kiselo m.) i puno salate (paradajz, krastavac i paprika)...izvol'te...

I ja ne umem da držim dijete...samo smanjim količinu i aktiviram se...

Ciao...

Ja od rodjenja imam problem sa doruckom,Moja mama kaze da kao beba do 12h nisam sisala,tako se nastavilo i kasnije,do 12h usta ne otvaram od 12h ne zatvaram .Meni je ujutro muka od svega sto pojedem a i ako se nateram da zvaknem nesto ,za 15 min sam u WC-u.Jedino sto uspevam da nekako svarim je ovaj jogurt sa semencicama.

Cuftice do Drine cu biti ko sirena

Ćao devojke!
Đole,ja te podržavam u jedenju "ptičje hrane",jer sam i sama jedna od tih koje je doručkuju
Isto ne umem da držim dijetu,i nisam poklonik istih,izuzev korekcije režima ishrane,kao i bušenje kašike i oduzimanje viljuške
Aktivnost -pre svega!
Žao mi što juče nisam mogla da odem na čas joge u prirodi,ali mi ciklus koji je jako bolan i obilan ,nije to dozvolio.
Moja školska je u BG završila obuku za joga instruktora i stalno se kanim krenuti-između ostalog i kod nje na časove.
Od sept. kreće again TAI BO,i traka...otoci sa zglobova su mi davno spali,i mislim da sad neću imati problem sa oticanjem kolena...
šta još...da,rekoh vam,4. dan ciklusa,i krvarim jako,tek danas izlazi sve...oprostite na plastičnosti.
Razmišljala sam i o akupunkturi,ali ne u svrhu pripreme za postupak,već onako-za sebe-za zdravlje,da vidim hoće li mi pomoći u otklanjanju nekih problema...jer se u nečemu pronađoh.Već sam okačila na temi akupunktura,alter.medicina ,neki mail koji sam juče dobila...možete pogledati...
Đole,je l imaš moju neku visinu? Oko180cm?
Struzzita,uživaj sa sestrićem,i ja ću danas kod mojih,ako bolovi dozvole,da se malo pomazim sa mojim Cucem.Nisam je videla nekoliko dana,a sad mi je tu...na dohvat ruke...

Pari,kao bivsi sportista ja sam ti za zdrav zivot i zdravu hranu(doduse ima tu prostora i za malo opustanja)Tezina mi osim zbog VTO smeta i zbog kolena (2 puta operisano,preti mi proteza).
Bilo kakva fizicka aktivnost je jako dobra i za dusu i za telo,aktiviraj se cim veca prodje.
Inace sam visoka 175cm,ima me i visinski i tezinski

Samo da vas ljubnem na brzinu
Vidim polako se vracate u formu...Sto psihicki sto psihicki.
Ljubim vas, ovde je prelepo. Sestra nesto cangrlja po kuci i ja da iskoristim trenutak da popijem kafu sa vama

pozdrav za tebe,oko moje,i sestru tvoju!
Uživki!

Ori ,nedostajes....

Ciao Orika!!!
Uživaj u sestrinom društvu i u Italiji...
Znači, ti ćeš završiti VTO pre nego što ja odem u Mb ili tako nekako...

Hvala, cure moje

Struzzo, vjerovatno da da, ako bude sve kako treba, pocetkom avgusta je ET, tako je planirao dr.
Mene nesto bole grudi, tj. osetljive su slicno kao da treba da dobijem, valjda je to normalno od mikroginona, jel'da.
Ostalo je sve super. Danas idem na plazu da uzivam.
Mislim na vas puno