LENABEOGRAD-trudnicki dnevnik

BiKsi :) ::Leno, samo da te pozdravim! Svidja mi se vaš izbor imena!

Aleksandar nije Jos 100% siguran htela sam Marko po mom voljenom tati koji je prosle godine iz cista mira preminuo , ali mislim da je to ipak losa ideja Jel previse patim :'(

Leno, dopadaju mi se imena....Aleksandar je mm tako da volem to ime. ja ga zovem Aleandro :) a Emilija mi deluje bas prefinjeno
Bravo za aktivnosti, ako ti prijaju ....samo napred
Pozdrav za vas od nas

Evo i nas.... Da vas ljubnemo i pozdravimo!

Sto se tice aktivnosti, samo napred, ja sam celu trudnocu na nogama, uz i niz stepenice, trk vamo, trk tamo... jedino mi nije prijalo odlazenje u teretanu, mada sam imala dozvolu lekara, tako da nisam praktikovala. A za bazen, ne znam, plivanje je odlicno, kao i svi sportovi u vodi, ali se ja nikada ne bih usudila da odem na neki beogradski bazen, jer znam da ih ne odrzavaju po propisima, a i nema ni jedan specijalizovan za trudnice.

Danas sam bila na obicnom Imam tri da biram kojicu ovaj TU kod mene je samo topao a ovaj na jugu ima topao i hladan tako da sam se odlucila za hladan na jugu grada hladniji je nego kod nas u srbiji je 28 a ovde 24 stepena prvo sve se cisti po pravilima uvek je njih par spasilaca TU ima jedan od 1,20 m jedan 1,60 m i jedan od 3,80 onaj topao neznam koliko je dubok postoji opcija da se izadje napolje u toploj vodi
Kazu preporucuje se ladna na tim otvorenim bazenima gde svako dolazi zao trudnice Jel u ladnoj vodi nemam bakterija kao u toploj a ujutru jos nema nikoga tako da je milina plivati
Jutros sam morala jel mi aqua yoga danas otkazana zbog praznika
U sredu polazim na obicnu bas jedva cekam
Nocas se rodilo moje kumce, zove se Ilona 3860g i 51cm dugacka :-) 5 dana posle termina

Lena, cestitam na kumcetu, nek je ziva i zdrava !!!

Inace, temperatura vode u bazenu nije toliko bitna zbog bakterija, vec zbog uticaja na pritisak trudnica. Ne znam tacno mehanizam, ali ima neke bitne veze. Cak se i tusiranje preporucuje hladnijom vodom, samo je pitanje sta je za koga hladnije, a sta toplije. Npr, kada bih se tusirala kao mmm, ja bih se skuvala, a on cvokoce kada oseti temperaturu vode koja meni odgovara.

Ema78 ::Lena, cestitam na kumcetu, nek je ziva i zdrava !!!

Inace, temperatura vode u bazenu nije toliko bitna zbog bakterija, vec zbog uticaja na pritisak trudnica. Ne znam tacno mehanizam, ali ima neke bitne veze. Cak se i tusiranje preporucuje hladnijom vodom, samo je pitanje sta je za koga hladnije, a sta toplije. Npr, kada bih se tusirala kao mmm, ja bih se skuvala, a on cvokoce kada oseti temperaturu vode koja meni odgovara.

Meni babica rekla da ne Idem u mnogo toplu vodu nista sto je preko 32 stepena ,( a da otvorene bazene da izbegavam toplu vodu gde se svako kupa, iako je ovde obavezno tusiranje pre ulaska u vodu ) tako je na aqua Yogi ja volim topliju vodu, mada otkad sam trudna izbegavam inace sam smrzotina
Hladna voda je dobra i za vene na nogama nezam ali meni je lakse
Kako se ubacuju slike ovde gde se tekst pise
Jos 11 dana pa pregled

Da pozdravimo trudnicu!

Super sto si nasla dobru babicu.
Bravo za aktivnosti mnogo ce ti pomoci.
Ja sam u trudnoci puuuuno setala.
Mozda i previse s obzirom da sam nosila trojke.
Oba imena su lepa

Nek ti do kraja trudnoca protekne mirno i lagano!

Danas sam bila kod zubara nocas sam lose spavala zbog toga , profesionalno ciscenja zuba nisu mogli da odrade danas vec CE u cetvrtak tri zuba su mi uradili blagi uzas a pre trudnoce bila tamo i u nedelji kad sam imala transfer dan pre toga Rentgen i onda rekli 3 zuba sad sam tek imala termin

U sredu sam bila na obicnoj jogi za trudnice i moram reci bilo je super glavni centar citavog casa je opustanje i vezbe disanja za vreme trudnoce porodjaja puno lepih gimnastickih vezbi za ledja sto 12.6 Imam pregled neznam da li CE praviti uz Ako da nadam se da cu saznati pol

Lence samo da te pozdravimo i ljubnemoooooo

Ti si bas activna
ja tako nisam ni kad nisam T.
Doduse pre sam bas bas bila ...sad godine stigle valjda

tooooo

Pozdrav za vas aktivne od nas iz kreveta

Hvala Dragana
Meni je desna strana stomaka vislja nego leva Imam osecaj da beba lezi desno, cak sam i juce srela jednu poznanicu u super marketu koja mi je isto to rekla , ima li to neko od vas?

ISG zglob na ledjima se Siri i bilo kao lud samo na desnoj strani bila sam danas kod ortopeda Kaze sbog sirenja matrice i zglobova to boli i da u trudnoci ne moze nista da se uradi uzas Kako boli vec drugu noc ne spavam

Leno smanji activnosti. Samo lagane setnje po vazduhu e i odmaraj se vise ipak si ti trudnica

Noja ne bas yoga za trudnice i aqua yoga za trudnice mi je preporucena od Strand ortopeda i ginekologa da mi nije njih jos gore mi je

Jel sutra uz
Virkanje

Da danas je pregled a ja sva na iglama , nadam se da ce mi raditi uz u nemackoj se rade samo tri inace mora da se plati oko 50€ videcemo dosad mi je ona uvek radila, ja jednostavno uvek sacekam inace ako ne bude radila platicu sta cu
ISG mi daje malo da spavam,ali najvise do pola osam ujutru nit vise nit man je
Javi cu se kasnije hvala noja sto sve lepo pratis Jos dva sata

Srecno Leno, cekamo izvestaj sa UZ

Cekamo izvestaj i msm da ces danas saznati pol
Ja nekako mislim tipijum da je

.... i kod nas se svaki uz placa al duplo visse

Leno, mila, navijam za prelep UZ i malu slatku

Ljubim te

Leno čekamo izveštaj sa UZ

Srećno danas na uz.

Evo me... Dusa moja sedi na ultrazvuku 20 min i kulira drzi jedan lakat naslonjen na koleno , a drugom rukom izmedju butina Maße i 20 min nista stidi se valjda:oops:
Tako da nam preostaje da sacekamo za 2 nedelje organski uz cak i dr kaze da nije cudo sto me boli desna strana isg zgloba kad sedi u desnom uglu i glavom i guzom tezi na desno , da tu nista ne pomaze sem cekanja da beba se okrene ili pomeri negde drugo 
20 cm je beba velika 

Bravo leno, još uvek neizvesnost oko pola. Da se što pre guza okrene i da ti bude lakše.