INSULIN - insulinska rezistencija

Insulinska rezistencija može da bude razlog neuspešne vto. Povišen insulin utiče direktno na endometrijum (sluzokožu materice) tako što ometa implantaciju embriona i sprečava ga da se zakači. Tako je meni objasnila prof. Vujović, reproduktivni endokrinolog.
Dobro je što si odmah dobila terapiju, ali je jako važno i da koriguješ ishranu, da izbaciš slatkiše, belo brašno, peciva, testa, sve namirnice koje sadrže visok nivo šećera. Na internetu možeš naći tablicu glikemijskih vrednosti namirnica i da u svoj jelovnik uvrstiš one sa niskim i srednjim vrednostima,a ove sa visokim da izbegavaš. Fizička aktivnost je takođe jako važna, mada ja lično ne vežbam, pomalo šetam.

Tako su i meni danas objasnili, doduse preko fona iz Francuske,al nema veze. Sad bar znam zasto sam verovatno pobacila. Znam uzrok i vec sam pocela da ga resavam,nema odustajanja borba se nastavlja. Setnja je odlicna za ovo kazu mi, a ja sam zadnje 2 god radila posao sedeci, bas slabo sam setala, sad sam kuci i imam vremena da uradim sta sve treba. Hwala ti u svakom slucaju sto si mi odgovorila

Bebana navijam da se sve kockice sloze!!!

Mimi nadam se i ja sad videcemo 😉💜

Ženice, je l znate gde ima u Bgd da se kupi Glukophage 750 XR? Nema ga ni u jednoj apoteci. Da li znate koja mu je zamena? Šta da pijem umesto njega dok se ne pojavi u apotekama?

Dobila si sve odgovore na fb grupi :)

Daaaa Bobica mi šalje

Cao ekipa!
Prije 10 dana su mi dijagnosticifirali IR. Radili smo OGT, i rezultati su sljedeci:
Glukoza: na taste: 4,1 ; 60' 5,4 ; 120' 4,4
Inzulin: na taste 6,1 ; 60' 100,5 ; 120' 39,8
Opsta krvna slika je idelna.
Rekli su mi da idemo sa Sioforom 250 jednom dnevno. Ja sam ih zamolila da mi daju par dana da malo razmislim da li cu krenuti sa terapijom.
Da li mozete da mi kazete je li moguce, iz Vaseg iskustva, ovaj problem rjesiti bez terapije, ishranom i fizickom aktivnoscu? Da li su iz Vaseg iskustva, ove vrijednosti inzulina previsoke? Da li je moguce oporaviti gusteracu, ili je ovo zauvijek?

Zelim da podjelim i ovo iskustvo sa Vama svima, jer vidim da se dosta Vas bori sa problemima zaceca. A i direktno je vezano za IR. Od maja 2016. suprug i ja smo odlucili da zelimo bebu. Uradili smo sve ginekoloske pretrage i sve je bilo u redu. Do septembra nismo uspjeli. Posto se vec godinama borim sa anksioznoscu i napadima panike (a u tom momentu sam vec 1 godinu bez antidepresiva) i pritom stalno imam fizicke smetnje, odlucim da odem kod najboljeg interniste. Odmah mi doktorica uradi ono na sta sumnja: netolerancija na gluten, tromjesecni secer i kaze da bi trebalo da uradimo OGT jer je u pitanju najvjerovatnije IR. U tom momentu, krajem septembra, imam 22 kg viska. I blago policistican lijevi jajnik. (84/174, a najbolje sam se osjecala sa 60- 62 kg sto je i bila moja stalna tezina dok nisam uzela antidepresive). Nalazi pokazu sve to: tromjesjecni secer 8.7 i netoleranciju na gluten.
Od tog dana, pa do danas, smrsala sam 16 kg. Tromjesecni secer je pao nakon mjesec i po na 5.4. Samo izbacivanjem psenice.
Izbacila sam gluten, ali sam nastavila da jedem namirnice sa visokim udjelom skroba: bezglutenske namirnice, krompir, rizu.. Svakodnevno. I nisam se bavila nikakvom fizickom aktivnoscu, sta vise.
Nakon 10 dana bezglutenskog rezima, ostala sam trudna. Medjutim, imali smo pobacaj, zapravo se radilo o dijagnozi blighted ovum. Doktori kazu da je to zbog visokog secera i insulina u tom momentu. Na kontroli kod ginekologa prije par dana, nema ni traga policisticnom jajniku. Muz i ja planiramo bebu ako Bog da uskoro.

Ukoliko imate neki savjet za mene, molila bih Vas da mi odgovorite.

Pozdrav iz hladnog Sarajeva :)

Siofor odnosno lekovi na bazi metformina pomazu i kod regulacije secera/insulina plus oko policisticnih jajnika. Ta tvoja doza je minimalna i ja bih je na tvom mestu uzimala, taman ces i kilazu dovesti do ciljane, a i uticu i na raspolozenje( provereno iz iskustva na terapiji sam 2000mg dnevno i mnogo se bolje osecam) zelim ti da ubrzo zabebis!

I ja bih ti savetovala da uzmes terapiju.. ako ti Sifor ne bude prijao mozes i Glukofaz... a i trebala bi i ishranu u svakom slucaju da korigujes... izbacis sve proste secere, belo brasno, krompir, beli pirinac i sl.... insulin ti jeste blago povisen

Hvala na odgovorima :) Ja sam ipak za varijantu da sacekam 2 mjeseca, i pokusamo da organizam sam sebe izlijeci. Paleo ishrana, prirodni suplementi i fizivka aktivnost, pa onda uradimo rezultate. Ako ne bude ok, uzecu terapiju. Javim Vam rezultate :)

Ok, kako ti hoces. Samo da ti odmah kazem, da bi se metabolizam oporavio (jer to je ipak kao jedan veliki satni mehanizam) potrebno je minimum 3 meseca da se "resetuje". Suplementi su ti nepotrebni u toj celoj prici. Poenta je da navezbas organizam na redovne obroke, sa doruckom kao najvaznijim obrokom. Nemoj se izgladnjivati, preskakati obroke itd. Jer onda se metabolizam uspori i ulenji.
Metformin zapravo stiti tvoj pankreas od prevelikog lucenja insulina, na neki nacin ga cuva, sistem glukoza/insulin se ponasa po sistemu klju u bravu ( specificno je vezivanje, samo jedan "kljuc" odgovara toj "bravi" kada dodje do poremecaja u metabolizmu, oni ne mogu da odrade tu vezu kako treba i zato onda pankreas krene da luci vecu kolicinu insulina jer ne prepoznaje celija da ga ima dovoljno) Tu uskace metformin(siofor, gluformin, glucophage bilo koji od tih lekova) koji snizava tu tzv barijeru koja nastane i omogucava povezivanje tog sistema. Kad je blaga IR u pitanju moguce je trajnom promenom ishrane i navika da se metabolizam vrati u normalu. Sa ovim lekom se to dogadja mnogo brze.

Znam, sve ste u pravu.. Ali ja sam 2 godine pila antidepresive, mucila sam se a sve je bilo tako mucno jer sam pristala na lijekove i mislila da ce oni odraditi posao. Onog momenta kada sam shvatila da se nece nista promijeniti dok se moji zivotni stavovi ne promjene, tada je krenuo preokret. Tada sam bacila lijekove, i istina je da je put bio tezi ali sam se konacno oporavila. Tako mislim i da je stvar sa ovim. Pokusacu 2 mjeseca s obzirom da sam vec 3 mjeseca na bezglutenskoj ishrani. Nadam se da ce me ova situacija ojacati i fizicki i psihicki i vratiti zdravom nacinu zivota. :)

Svaka cast na tvom oporavku,ali to su dve razlicite dijagnoze i ne mogu se porediti. Visak insilina ne mozes izbaciti samo sa promenom ishrane i vizickom aktivnoscu,ovaj lek je tu kako bi pomogao tvom organizmu. Ja isto imam IR i to mnogo veci od tvog. Posle VTO sam pobacila i to zbog IR,jer visak insulina koji imamo u organizmu menja kompletan Ph,pa tako i materice. Kako su meni objasnili bila je slatka i zato sam bebu izgubila. Mnoge zene kad su pocele da uzimaju lekove za IR su ostale prirodno trudne. U svakom slucaju moj ti je savet da uzimas lek,a ti kako hoces. Sve najbolje ti zelim.

Pozzzz devojke.....da li mozda neko moze da da svoje misljenje o rezultatima.Za insulin nema vrednosti,kako mi je objasnjeno laboratorijske vrednosti nisu bas u skladu sa standardima....hvala punoooo
0min 5.2 (4.1-5.9)

30min 5.8 (6.1-9.4)

60min 4.2 (<11.1)

90min 4.8 (6.1-9.4)

120min 4.9 (<7.7)



0 min 6.7 uIU/ml

30min 34

60min 20

90min 30

120min 26

Koja je to lab pa nemaju referentne vrednosti?
Meni se ovde cini da ti nemas problem sa Insulinskom.

Pa za insulin pise 2.6-24.9 uIU/ml.....ali mi u labu kazu da bi onda svako imao insulinsku i da treba da se posavetujem sa docom....

Meni je doc rekao da oni gledaju da li insulin ima pikove preko 100. Koliko vidim kod tebe je sve umereno. A i homa indeks je manji od 1.8.
Videces uostalom i sa lekarom

Pocetni secer i insulin su 5.2 i 6.7 znaci homa (5.2x6.7):22.5=1.55 idealno :)

Bas zahvaljujem ....puno pozdrava...

Meni je juče jutarnja glukoza bila 4.6. To je ok. Da li može da se zaključi da pod terapijom nemam IR ili ipak treba da radim OGTT? Znam da ako ref. vrednosti jutarnje glukoze budu preko 5.0 postoji sigurno IR...

Moras da radis ogtt... moze secer da bude ok a da ti insulin seta

Sirijus, a sta ako je homa index veci od 1.8? Hvala

Alisa, da trebalo bi. Ali lekari kazu da ako je jutarnja glukoza manja od 5.0 onda je insulin malo povisen ili nihe uopste. Svjedno, najbolje odraditi ogtt ..
Ajd videcu...

Bundevicav ::Sirijus, a sta ako je homa index veci od 1.8? Hvala

idealno bi bilo 1 ili 1,1 ali to je misaona imenica
koliko je meni poznato ispod dva smatraju da je ok.