Majska jutra-otvorite prozore,rode bi da slete

Samo da mahnem u maju, pa cu pisati.
Srecna slava sa zakasnjenjem.  
 

Dobar dan.
I dovidjenja.   

Odoh da čitam o hrono ishrani, pa da probam malo da se bacim na istu, ako budem mogla bez slatkiša. Da bar smaknem koje kilce do svadbe 15.6. kad kumujemo drugaru.

Stisak.

dan, jutra.

Ja smakla par kg, pa se sad sekiram, jer ako mi nestane svo salce na stomaku kako cu da dajem sebi boce?

ja sam danas iskucala bas povecu poruku i sad je nema!    Ne znam sta je sa ovim mojim kompom! Odlepio je!

Bixi, ja vec 2-3 godine pricam ovde o hroni ishrani, koja je super i za resavanje IR, ali nikako da je uzmem za ozbiljno i da pocnem. Prosle godine sam kao bila mesec dana, a jela slatkise popodne kao blesava i dodah 1kg!   E, sad sam resila da se srecim do juna i VTo i za 10-tak dana odose 4 kg!      Jos samo 6 minimalno i ja sam zadovoljna! Lepo je sto mi se slatko uopste ne jede, sto sam puna energije i sita! Motivisala me je grupa na FB i Brinbili koja je smakla 15 kg za 3 meseca!

kometa daj gde je ta grupa za hromo ishranu da probam i ja.ako neces ovde pusti pp

Nina, dodala sam te u grupu na FB. Na pocetku imas par fajlova, tj. knjige kako funkcionise, i kinkove do bloga, a mozes da pratis i obajve zena i da zapisujes sta se jede za dorucak, rucak i veceru. JA sam htela da otvorim i ovde temu i da napisem najosnovnije principe, samo sad trenutno nemam vremena, ali ako ugrabim, obavezno. Pricam o hrono godinama, a mislim da bi zenama koje imaju IR znacilo dosta, jer se sve jede, isto se gleda glikemijski indeks, samo je stavr u kombinovanju hrane. Pa taman da mozemo da ovde razmenjujemo iskustva i recepte. Jede se skoro sve, samo je vazna kombinacija i kad se sta unosi u organizam, jer to zavisi od toga kad su nam odredjeni enzimi aktivnu u organizmu.
Ako imate ideju u okviru koje teme da je otvorim, kazite. Ja sam mislila pod blabla.. ali ne znam da li je tamo OK ili ne.

Meta, klikni i mene.

Znam Metice, član sam. I danas i ovih dana baš čitam i pratim, kanim se da nešto preduzmem.

Kometice to ti ne bi bila loša ideja, da i ovde otvoriš temu   

kometo otvori i ovde temu .mozda si i ja nakanim da krenem da koristim jer sam malo citala komentare na fb

Evo mene opet u maju :)
Zavrsih ja sa gostima i slavom, oprah tonu sudja, najedoh se kao budala jer dva dana nisam stigla da jedem kako treba!!!
Ali, zadovoljni smo, proveli smo dva dana sa dragom nam.familijom i nasim dragim prijateljima. Shvati covjek koliko je sretan u stvari u ovakvim trenutcima.
Idem sad da zahrcem, ljubim vas sve redom i grlim. Nekad sutra kad ustanem, cu da vidim sta se desavalo ovih dana :)

Meta, mogu na pdf zdravlje da stavim temu ishrana pa da jedan post bude i ta hrono.Bolje nego u blabla a i tu će onda svi moći da pišu i od drugim načinima ishrane i komentarišu. A?

Dan Jutra!

Ala smo se ulenjile.....

Stigla vestica   sad pa za godinu dana najmanje. Ja sam tako cvrsto resila   

Idem da radim   

Bak odlično, neka je stigla, pa da je ne bude još dugo, dugo      Počinješ sa bocama, srećno       

Bakiša stigla    evo palim krpe da je isprašimo na godinu dana   

 Pocinjem sa bocama, od utorka, ako sve bude ok. Do tad samo suprefakt   

Jutro cure !
Ajmo Bakiša ,došlo je tvoje vreme !

Ja na poslu ,klasika...stigle mi naočare pa se privikavam na njih a i one na mene (već stigoh par puta da sednem na njih al ne pukoše   )
Počinjem već da grickam nokte ...još 13 dana i Pariz....osećam se ko srednjoškolka pred ekskurziju   

Ljubim vas sve !

Jeee, odlichno Bak.   
KoMeta, jel' ti imash zakazan datum za histero?
Djole, Pariz, 'ko ne bi bio uzbudjen. Chuvaj te naochare da shto vishe toga vidish.   
Ovde opet mizerno vrime, ali opet kisha nikako da spere polen.   

 

Happy, moze, samo ja ne znam gde je ta tema o zdravlju!    Baci link kad je otvoris. Jel to ona tema - priroda i zdravlje ili neka druga?

Siz, cekam da mi stigne vesticara, pa da zovem da zakazem. Za vikend se nadam da ce stici.

Stiskam i odoh da ucim.

Dancic, Jutra!  

Osipa se drustvance jutarnje, al neka, vratice se one. Mada nedostaje malo veca graja ovde, al bice opet.  

bak :: Stigla vestica   sad pa za godinu dana najmanje. Ja sam tako cvrsto resila   

Da, tako ce i biti!   Veruj u sebe, jer imas jake razloge - nisi se ti ranije ovako dobro spremila kao sada, nisi ni imala ovako dobru dr, sada je drugacije i zaista imas jak razlog da verujes da je ovo onaj pravi pokusaj.  

bak :: Pocinjem sa bocama, od utorka, ako sve bude ok. Do tad samo suprefakt   

Ti od 13, ja od 22, lepo rekoh - poradjacemo se zajedno, i to kod Cuftice!!!!     Cufto, gde si ti danima? Ajde dolazi da nas malo razveselis!  

Mimice, dolazi, volimo te i sa herpesom! Nadam se da si dobro  

Kometak, ne naFatah te dovoljno, samo malko za rep, pa ne znam sta si u ponedeljak sa ispitom napravila, mada sam sigurna da nije bilo nikakvih problema.   

Elem, kod nas danas otvoren dan i dosla nam decica iz 4. razreda osnovne skole. U 4/5 celo odeljenje svira frulice, i upravo su odrzali mali koncert u sali za prezentacije. Jao kako su mi lepi, medeni, zlatni....!!!! Meni posle suze dok sam ih gledala i slusala tako divne, mislim da su ljudi primetili, al sta sam mogla, jace od mene! I setih se Mete Komete pre godinu dana u Loznici kod Mimice dok se idrala sa Anom, Bak i Meta znaju na sta mislim, e sad sam ja tako zasuzila od miline! A to znaci da sam spremna!    Jos razmisljam da li da otvaram vto dnevnik, al ima vremena do stimulacije da odlucim.   

Sutra popodne vodim muza da radi spermogram, mada on to jos ne zna. Ne da covek da mu broje plivace i to ti je!!    Kaze mi "nemoj ti da se pravis pametnijom od doktorke, ona tacno zna sta radi, i u mom slucaju jasno je rekla spermokultura. NE spermogram." Upamtio covek sta mu odgovara.   I sad, tempiram ja apstinenciju, a on pita- zasto, kad radim samo spermokulturu? Pa neka, dragi, nek se nakupe bakterije ako ih ima, bolje da sledimo standardnu proceduru sa apstinencijom da bismo dobili pravu sliku. "A sta ces ti sa mnom, mogu ja to sam ujutro da zavrsim?" Ma ne, idemo mi zajedno, dosadno mi kod kuce bez tebe, taman da se jos malo prosetam.   I onda cemo sutra stati na salter, platiti spermokulturu, i cim on udje u wc ja doplatim i spermogram. Nema drugog nacina. Nece ni da zna, rezultati stizu na moj mejl.     Vazno je da doktorka dobije spermogram, njemu to ionako ne treba.   

Odoh nazad da se bacim na posao, pozdravljam, masem, ljubim SVE do jedne, prisutne i neprisutne, trudne i netrudne, mame, bockalice,.... Mislim da sam rekla sve?   

    
 

Nisam rekla sve. DJOLE, jao kako ti zavidim!!!!   
Da se uslikas i Pariz da uslikas pa da i mi malo gvirnemo kad se vratis.

Bak super što je stigla veštica!

Baki, odoh da te zovem!   

Djole, mačka si sa cvikama. Jedva čekam da popuniš onih 32 megagigabajta na kartici, je li bi toliko ili još više, znam da je neka ledilo brojka bila., pa da i mi u Parizu uživamo.

Šiz, vreme ko i kod nas! Jedva pomalo sunca što vidimo.   LJubac veliki!

Bak, drzim fige da se LH lepo spusti do utorka i da pocnes da se bockas!!!       

Happy, skontah gde je tema o zdravlju, kreten ja!     Cekam da otvoris temu ishrana, pa cu ja onda otvoriti temu za hrono i preneti sve sto imam i znam.