INSULIN - insulinska rezistencija

Strana 38 od 40 Prethodni  1 ... 20 ... 37, 38, 39, 40  Sledeći

Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od sofronije taj 17/8/2018, 19:06

Jooooj, Nessi, "g-dja Sofronije", nemooooj, znas kaki je to lajavi krelac, kakva gospodja:)
Principessa, pisu ovakvi GI u tablicama za suvo voce kao sto je Nessi napisala.
Jedem ovaj wasa hleb, bljak, bljutavo, bezukusno... Sva sreca jako malo jedem hleb otkako sam na ovom rezimu (ipak moram jer mi zbog gastritisa prija zelucu).
sofronije
sofronije

Broj poruka : 15
Datum upisa : 27.07.2018

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od sofronije taj 17/8/2018, 19:09

Inace, radije kupim hleb nego da pravim (ocu reci, ne podnosim kuvanje. baaaaas ne podnosim fd )
sofronije
sofronije

Broj poruka : 15
Datum upisa : 27.07.2018

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od Nessi taj 17/8/2018, 19:27

Ja htedoh da budem fina lol! Ima raznih nick-ova ovde, ali Sofronije je jedan od interesantnijih Laughing Ni ja nisam tip kuvarice, da ne kazem da sam totalna suprotnost ali pravila sam hleb nekoliko puta i to je ustvari jako jednostavno i ne oduzima mnogo vremena, sto je meni vazno jer uopste ne volim da se zadrzavam u kuhinji, osim kad jedem Very Happy. Nego, nutricionistkinja ti nije pominjala hleb glukofit? Na njemu pise da doprinosi regulisanju secera u krvi

Nessi

Broj poruka : 320
Godina : 41
Location : Beograd
Datum upisa : 23.04.2017

https://tripprototip.blogspot.rs

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od sofronije taj 17/8/2018, 19:34

Jooj, probala sam taj glukofit, mnogo mi je sladak nekako. Regulise glukozu, koliko se secam. A ja s tim nemam problem, insulin mi je los, posle 2 sata on je i dalje preko 10 puta veci od pocetne vrednosti.
Vidim da smo po godinama iste, pa da ne gospodjamo onda i zbog toga:)
sofronije
sofronije

Broj poruka : 15
Datum upisa : 27.07.2018

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od Nessi taj 17/8/2018, 20:34

Pa lepo vrsnjakinjo Wink Nemam ni ja problema sa glukozom ali mi se glukofit bas svidja.

Nessi

Broj poruka : 320
Godina : 41
Location : Beograd
Datum upisa : 23.04.2017

https://tripprototip.blogspot.rs

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od sofronije taj 31/8/2018, 20:20

Evo da se javim s rezultatima posle 2 nedelje
Nikakvi optimisticni i stimulisuci
Imala 70.9 kg, sad 71.5
Kao smanjio mi se obim kukova za 2 cm, sve ostalo ostalo isto
Masne naslage se kao smanjile za skoro 2 kg, ali mi je procenat vode mnogo veci, skoro 2 kg vise vode
Maksimalno sam se pridrzavala datih preporuka za ishranu, uz poneka odstupanja. Cak mi je i nutricionista rekla da sam to dobro izgurala. Al dzaba. Na kraju mi je rekla da pijem neke tablete, diuretik, da izbacujem silnu vodu. Pa opet za 2 nedelje na kontrolu.
Setala sam sasvim pristojno. Ne svaki dan, al bilo je aktivnosti. To su bile ciljane setnje. Ono na dnevnoj bazi (kao juce recimo, prosla sam pola grada s mladjom cerkom) ne racunam. Nisam bila neaktivna i sedela, da tako kazem.
Malo sam "down". Ishrana na kojoj sam bila 2 nedelje je bar 30% bolja, zdravija i kolicinski sam manje jela nego ranije. Jos sve po datom spisku. A kilaza gore.
Imao li je neko slicno iskustvo? Posle 6 nedelja siofora i regulisane ishrane, ja nisam makla nadole. Cak i dodala...
😒
sofronije
sofronije

Broj poruka : 15
Datum upisa : 27.07.2018

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od micam taj 31/8/2018, 20:32

Sofronije bitno je da se smanjuje masna naslaga i obim a vodu ces izbaciti i onda ces smanjivati lagano i kilazu.Samo budi uporna i hrani se po recepturi i kreci se.Mislim da ce biti to ok.Treba ti malo vise vremena da pocne da pada kilaza.
micam
micam

Broj poruka : 1195
Godina : 47
Datum upisa : 12.11.2015

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od sofronije taj 31/8/2018, 20:35

Hvala na odgovoru:) Ma sve ja razumem, nego eto... Nekako sam se nadala da ce polako da krene vec.
sofronije
sofronije

Broj poruka : 15
Datum upisa : 27.07.2018

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od sofronije taj 31/8/2018, 20:38

Jos mi je rekla da ta 2 kg masti manje nisu bas 2 kg, jer mi se prilicno povecao procenat vode, samim tim mi vise padaju masti. Ali kao kg je sigurno otisao.
sofronije
sofronije

Broj poruka : 15
Datum upisa : 27.07.2018

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od kobac robac taj 16/9/2018, 11:57

ja, recimo, imam kontra problem. Inace sam mrsava a sad od kada pijem glukofaz i od kada sam promenila ishranu sam dodatno smrsala. Uzas. U oktobru idem kod endokrinologa da mi kaze kako da se hranim a da ne smrsam. Odnosno ja bih da se ugojim. Da li ima neko sa slicnim problemom?
kobac robac
kobac robac

Broj poruka : 148
Datum upisa : 25.02.2018

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od Principessa taj 16/9/2018, 14:03

Onda nemoj nipošto da ideš kod Vujovićke! I mene i moje dve drugarice je ona upropastila! Mnogo je bolja za deblje nego za mršave žene, u to sam sigurna.
Principessa
Principessa

Broj poruka : 1095
Godina : 46
Datum upisa : 23.10.2015

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od kobac robac taj 16/9/2018, 14:16

A koga preporucujes za nas mrsavice?
kobac robac
kobac robac

Broj poruka : 148
Datum upisa : 25.02.2018

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od Principessa taj 16/9/2018, 17:56

Ja sam išla kod prof. Edite Stokić u Ns, jer u Bg mi niko nije odgovarao. Pokušaću još da odem kod Vesne Dimitrijević- Srećković u Bg, jer ona daje i program ishrane za razliku od drugih. Čini mi se da bi i meni mogla da pomogne, jer se i ja po tom pitanju još uvek tražim...
Principessa
Principessa

Broj poruka : 1095
Godina : 46
Datum upisa : 23.10.2015

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od kobac robac taj 16/9/2018, 18:46

Hvala draga Principessa :-)
kobac robac
kobac robac

Broj poruka : 148
Datum upisa : 25.02.2018

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od sofronije taj 17/9/2018, 21:25

Evo mali "update"- danas bila na kontroli kod nutricioniste, za 16 dana skinula 3,1 kg!!! Jeeeeee! Konacno je krenulo. Jos kad bih konacno uspela da se organizujem da krenem na aerobik, gde bi mi bio kraj 😁 Za sad samo setam.
sofronije
sofronije

Broj poruka : 15
Datum upisa : 27.07.2018

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od micam taj 17/9/2018, 22:12

Bravo Sofronije.Polako al sigurno padaju kg.Lep rezultat za 16 dana.Samo ti setaj sto vise pozeljno je.
micam
micam

Broj poruka : 1195
Godina : 47
Datum upisa : 12.11.2015

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od kobac robac taj 5/11/2018, 19:18

Da li imate nekog dobrog nutricionistu da mi preporucite?
kobac robac
kobac robac

Broj poruka : 148
Datum upisa : 25.02.2018

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od Principessa taj 9/11/2018, 22:48

Kobac, to ti je jako nezahvalno preporucivati. Ja sam bila kod 2 izvikana i nijedan mi nije pomogao. Oni prosto nemaju iskustva toliko sa zenama u pripremi za vto. Mi imamo vrlo komplikovan jelovnik sta smemo, sta ne smemo, sta bi trebalo u velikim kolicinama, a sta nikako, da ja iskreno imam utisak da se oni u svemu tome nekako slabo snalaze...mozda endokrinolog dr Vesna Dimitrijevic-Sreckovic, jer ona daje i planove ishrane, za drugo ti bas i ne mogu preporuciti jer se i ja trazim jos uvek, ali planiram da odem kod nje...
Principessa
Principessa

Broj poruka : 1095
Godina : 46
Datum upisa : 23.10.2015

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od kobac robac taj 11/11/2018, 19:19

Hvala draga Principessa sunny
kobac robac
kobac robac

Broj poruka : 148
Datum upisa : 25.02.2018

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od BabyBear taj 17/11/2018, 22:52

Kobac robac, ne treba ti nikakav nutricionista. Ja sam sve sredila UN dijetom, I IR, I holesterol, I trigliceride I kilograme, I pisle toga ostala trudna iz cetvrtog pokusaja. Prva tri pokusaja su bila pre nego sto sam se sredila I tek nakon toga uspeh. Pusti nutricioniste, svi oni isto kazu, I dobri I losi. Evo ja sad mogu da kazem sve sto oni kazu, kod vise njih sam isla. Samo ti kreni sa UN dihetom, nije teska ni zahtevna ni skupa I sve cer srediti.
Srecno!

_________________
Muz '75.-ok, Ja `69.-2003. konizacija, 2 histero (februar, jul 2016), IR glukofaz 3x1000, PAI 4g/4g, visok FSH (menopauza), donacija jc
2014.-BIS Intermedicus/Radunovic-aspiracija/0 jc
29.05.2014.-PFC - 1 3-dnevni embrio, beta<1
19.08.2014.-PFC - FET+klasicni heching+EG, 2 3-dnevna embrio, beta<1
11.09.2014.-Genesis/Kopitovic: Cikla, DHEA, Co Q10, vit D
03.12.2014.-Genesis/Kopitovic-1 folikul, bez aspiracije
2015.-Betanija&Ferona/Kopitovic-2 aspiracije/0 jc+vise puta nezreli folikuli
13.04.2016.-PFC - FET+LAZT+EG, 2 morule, beta<1
25.05.2017.-PFC nova donacija - ET+LAZT+EGlue+Intralipidna infuzija+Akupunktura+Aviva vezbe, 1 3-dnevni embrio
09.06.2017. Beta 1049
Ne postoji nemoguce! Hvala Ti Boze!
26.01.2018. Rodila se Gabrijela
Lilypie First Birthday tickers
BabyBear
BabyBear

Broj poruka : 4256
Godina : 50
Location : Beograd
Datum upisa : 19.06.2014

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od alisa taj 17/11/2018, 23:30

Bb Kobac pokusava da se ugoji ne da smrsa lol!
alisa
alisa

Broj poruka : 1753
Godina : 41
Datum upisa : 01.06.2010

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od BabyBear taj 18/11/2018, 07:18

Hahahaha

_________________
Muz '75.-ok, Ja `69.-2003. konizacija, 2 histero (februar, jul 2016), IR glukofaz 3x1000, PAI 4g/4g, visok FSH (menopauza), donacija jc
2014.-BIS Intermedicus/Radunovic-aspiracija/0 jc
29.05.2014.-PFC - 1 3-dnevni embrio, beta<1
19.08.2014.-PFC - FET+klasicni heching+EG, 2 3-dnevna embrio, beta<1
11.09.2014.-Genesis/Kopitovic: Cikla, DHEA, Co Q10, vit D
03.12.2014.-Genesis/Kopitovic-1 folikul, bez aspiracije
2015.-Betanija&Ferona/Kopitovic-2 aspiracije/0 jc+vise puta nezreli folikuli
13.04.2016.-PFC - FET+LAZT+EG, 2 morule, beta<1
25.05.2017.-PFC nova donacija - ET+LAZT+EGlue+Intralipidna infuzija+Akupunktura+Aviva vezbe, 1 3-dnevni embrio
09.06.2017. Beta 1049
Ne postoji nemoguce! Hvala Ti Boze!
26.01.2018. Rodila se Gabrijela
Lilypie First Birthday tickers
BabyBear
BabyBear

Broj poruka : 4256
Godina : 50
Location : Beograd
Datum upisa : 19.06.2014

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od BiKsi :) taj 18/11/2018, 19:09

lol! lol! lol! E sto se slatko nasmejah!

_________________
Kad nemamo decu,jedva čekamo da ih dobijemo,a kad ih dobijemo,jedva ćemo čekati nekome da ih uvalimo!Wink
Ja`80-hipotireoza,hašimoto,PCO,hiperinuslinemija,pai-1 4g/5g,mm`79-azospermija;
1) Spebo, XI 2009.ICSI, 3 osmocelijska-beta 2.5,
2) Spebo V 2010.FET, 2 blaste-beta 463-biohemijska,
3) Spebo V 2013.ICSI, 3 cetvorocelijska-beta 168,8, 7.6.2013. videli srce 14.12.2013. Kinder suprise!
4) Spebo, IV 2016.ICSI,1 osmocelijski i 1 blasta-beta 4,
5) Spebo, V 2017. FET, 2 blaste-beta 2,
6) Spebo, VI 2018. FET, 3 blaste-beta 214 🐥, 29.10.2018. videli ❤ 6.6.2019. stigla Rodjena
Lilypie Kids Birthday tickersLilypie First Birthday tickers
BiKsi :)
BiKsi :)

Broj poruka : 22536
Godina : 38
Datum upisa : 09.05.2010

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od kobac robac taj 18/11/2018, 19:22

Hahaha....da ja hocu da se ugojim.... lol! lol! lol!
kobac robac
kobac robac

Broj poruka : 148
Datum upisa : 25.02.2018

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od alisa taj 18/11/2018, 23:27

Nismo navikli da neko hoce da se goji... obicno svi hocemo da mrsavimo lol!
alisa
alisa

Broj poruka : 1753
Godina : 41
Datum upisa : 01.06.2010

Nazad na vrh Ići dole

INSULIN - insulinska rezistencija - Page 38 Empty Re: INSULIN - insulinska rezistencija

Počalji od Sponsored content


Sponsored content


Nazad na vrh Ići dole

Strana 38 od 40 Prethodni  1 ... 20 ... 37, 38, 39, 40  Sledeći

Nazad na vrh


 
Dozvole ovog foruma:
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu